Blog
Artykuły o terapii uzależnień, zdrowieniu, współuzależnieniu i problemach, z którymi mierzą się kobiety oraz ich bliscy.
Alkoholizm kobiet ·
Ośrodek terapii uzależnień: jak go sprawdzić przed wyborem
Ośrodek terapii uzależnień sprawdzisz w kilkanaście minut: wpis w RPWDL, certyfikaty terapeutów, cennik, opinie i 9 pytań do zadania przez telefon.
Czytaj wpis
Alkoholizm kobiet ·
Terapia grupowa: jak wygląda i dlaczego nie jesteś sama
Terapia grupowa to sesje kilku osób z tym samym problemem, prowadzone przez terapeutę. Jak wygląda, ile trwa, jakie ma zasady i 11 czynników Yaloma.
Czytaj wpis
Alkoholizm kobiet ·
Program 12 kroków AA: na czym polega i ile trwa
Program 12 kroków to plan zdrowienia AA bez limitu czasu. Omówienie każdego kroku, świecka wersja Skinnera, model Minnesota i Al-Anon dla rodzin.
Czytaj wpis
Narkomania ·
Kokaina: narkotyk elit? Działanie, skutki i przedawkowanie
Kokaina działa od kwadransa do półtorej godziny, potem przychodzi zjazd. Jak ją rozpoznać, jakie ma skutki i co robić przy przedawkowaniu kokainy.
Czytaj wpis
Narkomania ·
Wpływ marihuany na człowieka: jak działa i kiedy uzależnia
Marihuana działa przez THC, który łączy się z receptorami w mózgu. Ile trwa efekt, jakie są skutki palenia, objawy uzależnienia i co robić, gdy pali partner.
Czytaj wpis
Zaburzenia odżywiania ·
Weganizm a ortoreksja: czy dieta roślinna do niej prowadzi?
Nie ma dowodów, że weganizm prowadzi do ortoreksji, choć osoby na diecie roślinnej częściej mają jej objawy. Co mówią badania i jak poznać obsesję.
Czytaj wpis
Alkoholizm kobiet ·
Co wpływa na rozwój alkoholizmu? Geny, psychika, cena, reklama
Na rozwój alkoholizmu wpływają geny (ok. 60% ryzyka), wczesne picie, depresja, trauma i płeć, a w skali kraju cena, dostępność i reklama alkoholu.
Czytaj wpis
Narkomania ·
Slang narkotykowy od A do Z: przewodnik dla rodziców
Slang narkotykowy od A do Z: jak mówi się na amfetaminę (feta, speed), kokainę (koks, biała dama) i marihuanę oraz co zrobić, gdy usłyszysz to od dziecka.
Czytaj wpis
Pomoc w walce z uzależnieniem ·
Czy hipnoza działa na uzależnienie? Hipnoza a terapia
Hipnoza działa, ale w uzależnieniu tylko jako dodatek do terapii. Co mówią badania o alkoholizmie i depresji, jak wygląda sesja i komu hipnoza może zaszkodzić.
Czytaj wpis
Alkoholizm kobiet ·
Alkoholizm kobiet sukcesu: dlaczego piją i jak to ukrywają
Alkoholizm kobiet sukcesu: w wielu krajach wykształcone i zamożne kobiety częściej piją ryzykownie. Dlaczego ukrywają nałóg i jak leczyć się dyskretnie.
Czytaj wpis