Pomoc w walce z uzależnieniem

Krok 10 AA to codzienna inwentura i przyznawanie się do błędów od razu. Krok 11 to modlitwa i medytacja. Jak je robić, także gdy nie wierzysz.

Krok 9 AA to osobiste naprawienie krzywd z listy z kroku 8, chyba że zraniłoby to kogoś. Kiedy zacząć, jak rozmawiać, co ze zmarłymi i jakie są obietnice.

Krok 8 AA to lista wszystkich osób, które skrzywdziłaś, i gotowość, by im zadośćuczynić. Jak ją zrobić, co wpisać do tabeli i skąd wziąć gotowość.

12 kroków prowadzących do zapicia to sygnały nawrotu, które pojawiają się tygodnie przed pierwszym kieliszkiem. Jak je rozpoznać i co wtedy zrobić.

Objawy współuzależnienia od alkoholu to myśli krążące wokół cudzego picia, lęk, wstyd, bezsenność i osłanianie pijącego. Jak je rozpoznać i kiedy iść po pomoc.

Krok 7 AA to prośba w pokorze o usunięcie braków, które pokazała inwentura. Czym pokora różni się od upokorzenia, modlitwa 7 kroku i pytania do pracy.

Miting AA to bezpłatne spotkanie grupy Anonimowych Alkoholików, trwa 1-2 godziny. Rodzaje mitingów, przebieg krok po kroku i co mówić za pierwszym razem.

Alkoholizm to choroba: WHO ujmuje go w klasyfikacji ICD jako uzależnienie od alkoholu. Co o grzechu mówi Katechizm, a co pisał Wiktor Osiatyński.

Krok 5 AA to wyznanie Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istoty swoich błędów. Komu to powiedzieć, jak przebiega rozmowa i co z tajemnicą.

Krok 6 AA to gotowość, by Bóg usunął wady charakteru rozpoznane w krokach 4 i 5. Lista wad z literatury AA, pytania do pracy i co robić, gdy nie jesteś gotowa.