Śmiertelna dawka alkoholu — ile to promili i ile wypitego

Alkoholizm to zaburzenie polegające na tym, że kobieta alkoholiczka lub mężczyzna alkoholik tracą kontrolę nad tym, ile wypijają.

Nie każdy, kto lubi umilić sobie czas lampką wina do kolacji, jest alkoholikiem — istotne jest zachowanie kontroli. Jeśli picie nie wpływa destrukcyjnie na twoje życie prywatne i zawodowe i nie jest antidotum na wszystkie problemy, możesz być spokojna.

Kiedy picie staje się alkoholizmem?

Rodzaj alkoholu nie ma znaczenia. Nie uzależniamy się wyłącznie od piwa albo wyłącznie od wódki — istotna jest sama zawartość alkoholu.

Granicą jest utrata kontroli. Dopóki potrafisz powiedzieć sobie stop i nie regulujesz alkoholem emocji, mówimy o piciu. Gdy alkohol staje się sposobem radzenia sobie z życiem, mówimy już o chorobie. Pomocny w rozpoznaniu bywa tekst Czy jestem kobietą alkoholiczką?.

Skala zjawiska jest poważna: dane z 2014 roku podają, że alkoholizm dotyczył 4,4% osób w wieku powyżej 15 lat.

Śmiertelna dawka alkoholu

Nie jest tajemnicą, że nieleczony alkoholizm może prowadzić do śmierci — i to nie tylko w wyniku wieloletniego wyniszczenia organizmu, ale też jednorazowego zatrucia.

Śmiertelna dawka alkoholu u dorosłego człowieka wynosi od 5 do 8 g na 1 kg masy ciała. U dzieci jest to zaledwie 3 g na 1 kg masy ciała. To jedna z tych liczb, które najlepiej pokazują, że alkohol jest substancją toksyczną, a nie niewinnym dodatkiem do kolacji.

Powikłania zdrowotne alkoholizmu

Alkoholizm powoduje zarówno powikłania psychiczne, jak i fizyczne. Do tych pierwszych należą halucynoza, majaczenie, zespół Korsakowa oraz encefalopatia Wernickego.

Wśród powikłań fizycznych w pierwszej kolejności wymienia się marskość wątroby. Osoby uzależnione zmagają się ponadto z:

• niedożywieniem i wyniszczeniem organizmu,
• zapaleniem żołądka,
• miopatią alkoholową, czyli postępującym zanikiem mięśni,
• polineuropatią alkoholową, czyli obwodowym uszkodzeniem układu nerwowego.

Alkoholizmowi bardzo często towarzyszy również depresja — wtedy mówimy o podwójnej diagnozie i oba problemy trzeba leczyć równocześnie.

Cztery fazy alkoholizmu według Jellinka

Amerykański badacz Elvin Morton Jellinek w książce „Koncepcja alkoholizmu jako choroby” przedstawił cztery fazy, przez które przechodzi choroba:

Faza wstępna trwa od kilku miesięcy do kilku lat. Pojawienie się luk w pamięci w fazie ostrzegawczej to sygnał, że najwyższy czas na leczenie — piszemy o tym więcej we wpisie o palimpsestach.

Nawet w fazie krytycznej i przewlekłej można jednak rozpocząć leczenie — na terapię nigdy nie jest za późno.

Warto dodać ciekawostkę: choć problem nadużywania alkoholu ludzkość zna od tysiącleci, samo pojęcie alkoholizmu wprowadzono dopiero w 1849 roku — nazwę alcoholismus chronicum zawdzięczamy Magnusowi Hussowi.

Społeczne skutki alkoholizmu

Alkoholizm nie kończy się na zdrowiu. Generuje większą przestępczość, sprzyja rozprzestrzenianiu się chorób przenoszonych drogą płciową i może powodować bezpłodność.

Przez alkohol rozpadają się rodziny, tracimy znajomych i przyjaciół. Osoby uzależnione zmagają się też z przemocą w rodzinie i problemami finansowymi — o tym, jak alkoholizm wpływa na życie rodzinne, piszemy w osobnym wpisie.

Gdzie leczyć alkoholizm?

Dziś działa wiele wyspecjalizowanych ośrodków. Alkoholizm kobiet można leczyć w ośrodku skierowanym wyłącznie do kobiet — a specjalizacja realnie przekłada się na skuteczność, bo kobiecy alkoholizm ma swoją specyfikę.

Leczenie to jednak nie tylko ośrodki odwykowe, ale również anonimowe grupy wsparcia czy kluby abstynenta. Pierwszym etapem jest zwykle detoks, a potem właściwa terapia alkoholizmu.

Najistotniejsza jest jedna rzecz: proces zdrowienia zależy przede wszystkim od chęci osoby uzależnionej. Jeśli ta gotowość się pojawia, skontaktuj się z naszym ośrodkiem — reszta jest już do zrobienia.